La risorsa di questa puntata #18 di “Risorse che meritano” si concentra sulla mia eterna Mission Impossible: dare attenzione al mio corpo e fare attività fisica con costanza.
Sto ancora lavorandoci (altrimenti che Mission Impossible sarebbe?), ma voglio condividere con te un canale Youtube che trovo utile se vuoi fare attività fisica da casa, senza dover andare in palestra e spendere soldi extra: Impacto Training.
Buon ascolto!
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